Zumba

La energía contagiosa de las clases de Zumba Fitness se apodera de todos los asistentes en el Salón Abraham Broitman del Dépor. Esta combinación única de música latinoamericana y movimientos aeróbicos ha encantado a los entusiastas del Fitness de todas las edades desde su inicio. Dirigidas por Sandrine Hallak, estas clases han alcanzado un alto nivel de popularidad y emoción todos los domingos de 11:00 a 12:00 horas.

La Zumba es una experiencia dinámica y emocionante que despierta los sentidos y activa el cuerpo. Cada sesión de una hora se convierte en una celebración del movimiento, la música y la alegría. Los participantes disfrutan de un viaje lleno de ritmo, diversión y sudor, donde cada paso de baile es una oportunidad para liberar el estrés y revitalizar el espíritu.

Más allá de los beneficios físicos, como la quema de calorías y la mejora de la resistencia cardiovascular, las clases de Zumba son un refugio para la salud mental y emocional. Bailar al ritmo de la música no sólo estimula los músculos, sino que también libera endorfinas, neurotransmisores asociados con la felicidad y el bienestar. Esta combinación única de ejercicio y diversión convierte cada sesión en una experiencia revitalizante que deja a los participantes sonrientes y con un impulso renovado en el corazón. Recuerde que esta clase está incluida en tu cuota mensual como Socio del CDI.

Mauricio Coronel

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