• Dificultad:
• Principiante
• Intermedio
• Avanzado

• Modalidad de las clases:
• Clase por Zoom
• Híbrida (presencial y Zoom)
• Clase presencial

Spinning / Ruta

7:00 a 8:00 horas

Iván Moreno

CDI/ Salón Max y Amparo Shein

(CLASE PRESENCIAL)

Box FIT

7:00 a 8:00 horas

Armando Ramírez

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Intervalos

7:00 a 8:00 horas

Karenina Ramírez

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Sinergy

8:00 a 9:00 horas

Armando Ramírez

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Entrenamiento Funcional

8:00 a 9:00 horas

Gabriel Beltrán

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Intervalos

8:00 a 9:00 horas

Karenina Ramírez

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba Fitness

9:00 a 10:00 horas

Iván Moreno

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Sweat Lab

9:00 a 10:00 horas

Sara Djamous

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning

9:00 a 10:00 horas

Fernando Hernández

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Easy Body Wellness

10:00 a 11:00 horas

Marino Guevara

CDI / Estadio de Futbol David y Vicky Daniel e Hijos

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba Fitness

17:00 a 18:00 horas

Iván Moreno

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Ruta

17:00 a 18:00 horas

Sergio Lupercio

CDI/ Salón Max y Amparo Shein

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Hiit

18:00 a 19:00 horas

Iván Moreno

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Stretching

19:00 a 20:00 horas

Iván Moreno

CDI/Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Funcional

7:00 a 8:00 horas

Jesús Ramírez

CDI/ INERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Endurance

7:00 a 8:00 horas

Ami Rossell

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Fitness Combat

7:00 a 8:00 horas

Gabriel Beltrán

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Hiit

8:00 a 9:00 horas

Sandra Marentes

CDI / Salón SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Acondicionamiento físico general

8:00 a 9:00 horas

Marino Guevara

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Stretching

8:00 a 9:00 horas

Daniela Plaza

CDI / Salón Moisés Vogel

(CLASE PRESENCIAL)

TRX

8:00 a 9:00 horas

Ulises Capelli

Punto CDIMS/Salón 2 frente a Pan y Canela

(CLASE HÍBRIDA)

Spinning / Endurance

8:00 a 9:00 horas

Ami Rossell

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Full Body

9:00 a 10:00 horas

Fernando Hernández

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Yoga Vinyasa Flow

9:00 a 10:00 horas

Grace Cheja

Punto CDIMS / Salón 1 Punto Acuático Jacobo Cababie Daniel

(CLASE PRESENCIAL)

Aquaeróbics

9:30 a 10:30 horas

Leonardo Martínez

Punto CDIMS / Punto Acuático Jacobo Cababie Daniel

(CLASE PRESENCIAL)

AF Wellness (Acondicionamiento físico Wellness)

12:30 a 13:30 horas

Jesús Ramírez

CDI / Salón Moisés Vogel

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba

17:00 a 18:00 horas

Aarón Sánchez

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Gap (Glúteo, abdomen y pierna)

17:00 a 18:00 horas

Sergio Lupercio

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Funcional

18:00 a 19:00 horas

Sandra Marentes

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Yoga

18:00 a 19:00 horas

Esther Hemsani

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Ruta

7:00 a 8:00 horas

Iván Moreno

CDI/ Salón Max y Amparo Shein

(CLASE PRESENCIAL)

Sinergy

7:00 a 8:00 horas

Armando Ramírez

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Ruta

7:00 a 8:00 horas

Fernando Hernández

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

TRX

7:00 a 8:00 horas

Gabriel Beltrán

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Box FIT

8:00 a 9:00 horas

Armando Ramírez

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE HÍBRIDA)

TRX

8:00 a 9:00 horas

Sergio Lupercio

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Total Body Condition

8:00 a 9:00 horas

Ulises Capelli

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE HÍBRIDA)

Spinning / Indoor Cycling

8:00 a 9:00 horas

Ceci Franco

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba Fitness

9:00 a 10:00 horas

Iván Moreno

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Sweat Lab

9:00 a 10:00 horas

Sara Djamous

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Indoor Cycling

9:00 a 10:00 horas

Mauricio Cojab

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Easy Body Wellness

9:00 a 10:00 horas

Marino Guevara

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba Fitness

17:00 a 18:00 horas

Iván Moreno

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Intervalos

17:00 a 18:00 horas

Sergio Lupercio

CDI/ Salón Max y Amparo Shein

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Hiit

18:00 a 19:00 horas

Sergio Lupercio

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Stretching

19:00 a 20:00 horas

Iván Moreno

CDI/Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Funcional

7:00 a 8:00 horas

Jesús Ramírez

CDI/ INERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Dynamic Flex

7:00 a 8:00 horas

Fernando Ayala

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Endurance

7:00 a 8:00 horas

Amy Rossell

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Power

8:00 a 9:00 horas

Sergio Lupercio

CDI/ Salón Max y Amparo Shein

(CLASE PRESENCIAL)

Acondicionamiento físico general

8:00 a 9:00 horas

Marino Guevara

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Stretching

8:00 a 9:00 horas

Daniela Plaza

CDI / Salón Moisés Vogel

(CLASE PRESENCIAL)

Body Jam

8:00 a 9:00 horas

Fernando Ayala

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

TRX

8:00 a 9:00 horas

Ulises Capelli

Punto CDIMS/Salón 2 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Endurance

8:00 a 9:00 horas

Ami Rossell

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Body Jam

9:00 a 10:00 horas

Fernando Ayala

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning

9:00 a 10:00 horas

Fernando Hernández

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Yoga Vinyasa Flow

9:00 a 10:00 horas

Grace Cheja

Punto CDIMS / Salón 1 Punto Acuático Jacobo Cababie Daniel

(CLASE PRESENCIAL)

Aquaeróbics

9:30 a 10:30 horas

Leonardo Martínez

Punto CDIMS / Punto Acuático Jacobo Cababie Daniel

(CLASE PRESENCIAL)

AF Wellness (Acondicionamiento físico Wellness)

11:30 a 12:30 horas

Armando Rmírez

CDI / Salón Moisés Vogel

(CLASE PRESENCIAL)

Zumba

17:00 a 18:00 horas

Aarón Sánchez

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

Gap (Glúteo, abdomen y pierna)

17:00 a 18:00 horas

Sergio Lupercio

CDI / SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Circuito Funcional

18:00 a 19:00 horas

Sergio Lupercio

CDI/ SINERGY Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Vinyasa Yoga (Avanzado)

18:00 a 19:00 horas

Esther Hemsani

CDI / Salón Abraham Broitman

(CLASE PRESENCIAL)

TRX

7:00 a 8:00 horas

Gabriel Beltrán

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Ruta

8:00 a 9:00 horas

Karenina Ramírez

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Spinning / Ruta

8:00 a 9:00 horas

Karenina Ramírez

Punto CDIMS / Fitness

(CLASE PRESENCIAL)

Total Body Condition

8:00 a 9:00 horas

Ulises Capelli

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE HÍBRIDA)

Sweat Lab

9:00 a 10:00 horas

Sara Djamous

Punto CDIMS / Salón 1 frente a Pan y Canela

(CLASE HÍBRIDA)